Mindfulness cursus in Eindhoven start 6 september 2017

Wil je ook minder last hebben van stress, piekeren en zorgen? Beter om leren gaan met de uitdagingen van het drukke westerse leven? Veerkrachtiger zijn bij tegenslagen? En beter kunnen slapen, meer ontspannen en vaker genieten?

Dat kun je leren in een Mindfulness cursus.

Het is wetenschappelijk bewezen dat mensen na een Mindfulness training minder last hebben van stress, beter slapen, minder last hebben van piekeren en zorgen, beter om kunnen gaan met tegenslagen, makkelijker dingen kunnen loslaten en zich vaker ontspannen en gelukkig voelen.
De Mindfulness trainingen van Maxximize Mindfulness zijn laagdrempelig, no-nonsense en gebaseerd op wetenschap en psychologie.

Op woensdagavond 6 september start de volgende Mindfulness training in Eindhoven.
Wil je meer weten? Klik hier: http://www.maxximize.nl/mindfulness-eindhoven/

Nieuwe 8-weekse Mindfulness trainingen in Eindhoven starten 23 september 2014

De nieuwe 8-weekse Mindfulness trainingen in Eindhoven starten op dinsdag 23 september 2014. Wil je eerst vrijblijvend kennismaken met Mindfulness om te zien of het wel echt iets voor je is? Op dinsdag 16 september kun je in Eindhoven een introductie workshop Mindfulness volgen. De trainingen en workshop vinden plaats in Strijp-S, het creatief en cultureel hart van Eindhoven.

Op de pagina: http://www.maxximize.nl/mindfulness-eindhoven/ vind je veel informatie over Mindfulness; zoals redenen om met Mindfulness te beginnen, ervaringen van voorgaande deelnemers en antwoorden op de vragen over Mindfulness die ons vaak gesteld worden. Daarnaast vind je hier de inhoudelijke informatie over data, tijdstippen, de trainers, de locatie en je kunt meer informatie aanvragen of je aanmelden.