Op maandag 23 november aanstaande gaat weer een nieuwe 8-weekse
mindfulness training van start in Doetinchem. We hebben de data om de
feestdagen heen gepland. Aangezien mensen al na een paar lessen de
effecten van de training merken kun je dan al meer genieten van de
komende feestdagen én met een meer ontspannen houding.
Weet je al dat je wilt deelnemen? Schrijf je dan snel in want er zijn nog maar 2 plekken beschikbaar: http://www.maxximize.nl/mindfulness-doetinchem/
Vergoeding door zorgverzekeraars
De meeste verzekeraars vergoeden overigens dit jaar nog de kosten van de training als je last hebt van burn-out of stress klachten. Hoe dat in 2016 gaat zijn is nog niet duidelijk. Hiervoor dien je dan wel een verwijsbrief van de huisarts op te vragen, gedateerd voor aanvang van de training.
Veelgestelde vragen over Mindfulness
Ben je nog niet zo thuis in Mindfulness en wil je hierover eerst wat meer lezen. Via deze link kom je op de pagina waar we de meest gestelde vragen en antwoorden over Mindfulness hebben verzameld: http://www.maxximize.nl/veelgestelde-vragen-mindfulness/
Wetenschappelijk bewijs
Zoals je misschien wel weet stapelen de wetenschappelijke bewijzen zich op dat een 8-weekse Mindfulness training de kwaliteit van je leven enorm verbetert. Je gaat ontspannener door het leven, kunt beter met stressvolle situaties omgaan, leert beter te relativeren, krijgt meer zelfvertrouwen en een beter zelfbeeld, je kunt je beter concentreren, kunt meer genieten van het hier en nu en wordt tevredener en gelukkiger. Tal van redenen om 8 avonden te investeren in een Mindfulness training, eigenlijk hoe eerder hoe beter want je hebt er de rest van je leven plezier van.
Weet je al dat je wilt deelnemen? Schrijf je dan snel in want er zijn nog maar 2 plekken beschikbaar: http://www.maxximize.nl/mindfulness-doetinchem/
Vergoeding door zorgverzekeraars
De meeste verzekeraars vergoeden overigens dit jaar nog de kosten van de training als je last hebt van burn-out of stress klachten. Hoe dat in 2016 gaat zijn is nog niet duidelijk. Hiervoor dien je dan wel een verwijsbrief van de huisarts op te vragen, gedateerd voor aanvang van de training.
Veelgestelde vragen over Mindfulness
Ben je nog niet zo thuis in Mindfulness en wil je hierover eerst wat meer lezen. Via deze link kom je op de pagina waar we de meest gestelde vragen en antwoorden over Mindfulness hebben verzameld: http://www.maxximize.nl/veelgestelde-vragen-mindfulness/
Wetenschappelijk bewijs
Zoals je misschien wel weet stapelen de wetenschappelijke bewijzen zich op dat een 8-weekse Mindfulness training de kwaliteit van je leven enorm verbetert. Je gaat ontspannener door het leven, kunt beter met stressvolle situaties omgaan, leert beter te relativeren, krijgt meer zelfvertrouwen en een beter zelfbeeld, je kunt je beter concentreren, kunt meer genieten van het hier en nu en wordt tevredener en gelukkiger. Tal van redenen om 8 avonden te investeren in een Mindfulness training, eigenlijk hoe eerder hoe beter want je hebt er de rest van je leven plezier van.
